Ouders vinden ‘genieten van het leven’ belangrijkste waarde In opdracht van het Humanistisch Verbond werd aan 1500 ouders en opvoeders naar hun opvoedwaarden en opvoedstijl gevraagd. ‘Genieten van het leven’ en ‘Eerlijkheid’ komen als belangrijkste waarden uit de bus. De favoriete manier van opvoeden is het samen tijd doorbrengen en samen problemen oplossen. Bron: […]
Momlife = Een chronisch tekort aan tijd en energie Liefde voor onze kinderen hebben wij in overvloed. Onvoorwaardelijke liefde. Maar energie en tijd – deze twee dingen komen moeders meestal tekort. Als je kind een baby is ben je gevoelde 24/7 met het verschonen en het voeden van je kind bezig. De rest van de […]
Kinderen t/m ongeveer drie jaar zijn meesters in het luisteren naar hun eigen behoeftes. Maar deze belangrijke vaardigheid wordt helaas vaak onbewust afgeleerd. Als baby’s en dreumesen behoefte hebben aan aandacht, voedsel of slaap dan maken zij dat heel duidelijk – zij huilen. Voordat een baby gaat huilen geeft het meestal wat subtielere tekens om […]
Kinderen opvoeden is soms overweldigend Ik spreek op dit moment zoveel moeders die er zo verdrietig van worden dat zij niet de moeder voor hun kinderen zijn die ze heel graag willen zijn. Ze willen hun kinderen zo graag in een liefdevolle omgeving op laten groeien en daar zijn zij bewust mee bezig. Maar vaker […]
z o u • jij troost of liefde zoeken bij iemand waar je net een ‘strijd’ mee had? Hoe zou jij je voelen als de ander je niet begrijpt en jou – nog terwijl jij overstuur bent – vertelt dat dat écht niet kan hoe jij je gedraagt? En wat hij/ zij de […]
P u s h m e l d i n g e n • Het effect van pushmeldingen op je brein en je energieniveau wordt vaak ontzettend onderschat. Maar het is ook een mooie kans om met een kleine verandering een groot positief effect te bereiken, namelijk veel meer energie en rust in je hoofd en […]
1 7 s e c o n d e n • Langer heb je niet nodig om een ‘ochtendritueel’ te creëren dat je energielevel verhoogt. Als ‘traktatie’ voor mijn verjaardag kom ik de rest van dit jaar elke maandag avond om 20.30 uur live op mijn Instagram account @imaginesunshine.nl en geef ik je een mini masterclass over […]
