z o u • jij troost of liefde zoeken bij iemand waar je net een ‘strijd’ mee had? Hoe zou jij je voelen als de ander je niet begrijpt en jou – nog terwijl jij overstuur bent – vertelt dat dat écht niet kan hoe jij je gedraagt? En wat hij/ zij de […]
P u s h m e l d i n g e n • Het effect van pushmeldingen op je brein en je energieniveau wordt vaak ontzettend onderschat. Maar het is ook een mooie kans om met een kleine verandering een groot positief effect te bereiken, namelijk veel meer energie en rust in je hoofd en […]
1 7 s e c o n d e n • Langer heb je niet nodig om een ‘ochtendritueel’ te creëren dat je energielevel verhoogt. Als ‘traktatie’ voor mijn verjaardag kom ik de rest van dit jaar elke maandag avond om 20.30 uur live op mijn Instagram account @imaginesunshine.nl en geef ik je een mini masterclass over […]
